Спокойное разминание и глубокий отдых. Авторские программы мастеров на 60, 100, 120 и 180 минут, цены от 5 000 ₽.
Часовой формат подходит для знакомства с мастером и форматом. Двухчасовой даёт достаточно времени для полноценной работы со всем телом. Трёхчасовой — расширенное погружение с большим количеством пауз, рекомендуемый формат. Условия кабинета и выезда зависят от мастера и выбранной программы. Смотрите анкету; недостающие условия и итоговую стоимость уточните до записи. Душ — самостоятельная гигиеническая процедура. Омовение — этап сеанса с участием мастера. Его наличие зависит от выбранной программы и указано в анкете. Возможность воспользоваться душем зависит от площадки; при выезде уточните её заранее.
Мягкий и медленный массаж с вниманием к дыханию, состоянию и тонким ощущениям тела.
от 8 000 ₽ · 60 минут · ≈ 8 000 ₽/час
Мягкий чувственный массаж с вниманием к состоянию и реакции тела.
от 8 000 ₽ · 60 минут · ≈ 8 000 ₽/час
Соединяю прикосновения в плавное движение — от плотного разминания до лёгкого касания.
от 8 000 ₽ · 60 минут · ≈ 8 000 ₽/час
Работаю неторопливо: мягко наращиваю глубину и оставляю место тишине.
от 8 000 ₽ · 60 минут · ≈ 8 000 ₽/час
Начинаю бережно и меняю глубину по вашему отклику — мне важен живой контакт.
от 8 000 ₽ · 60 минут · ≈ 8 000 ₽/час
Веду мягко и уверенно: от разогрева мышц к длинным движениям и тонким ощущениям.
от 8 000 ₽ · 60 минут · ≈ 8 000 ₽/час
Мягкий, медленный и чувственный массаж с SPA-уходом и вниманием к состоянию.
от 9 000 ₽ · 100 минут · ≈ 5 400 ₽/час
Более 20 лет практики: соединяю разные массажные техники, сохраняя главное — заботу.
от 7 000 ₽ · 75 минут · ≈ 5 600 ₽/час
Медитативная телесная работа: slow touch, глубокое расслабление и чувственный подход.
от 20 000 ₽ · 120 минут · ≈ 10 000 ₽/час
Миофасциальная проработка, расслабление и тантрическая практика в спокойной атмосфере.
от 5 000 ₽ · 60 минут · ≈ 5 000 ₽/час
Телесные практики с вниманием к расслаблению, дыханию и бережному контакту.
от 10 000 ₽ · 90 минут · ≈ 6 667 ₽/час
Телесно-ориентированный психолог • мастер телесных и чувственных практик
от 10 000 ₽ · 60 минут · ≈ 10 000 ₽/час
Мастер телесных и тантрических практик
от 6 000 ₽ · 45 минут · ≈ 8 000 ₽/час
Мастер тантрического массажа и телесно-ориентированных практик
от 16 000 ₽ · 90 минут · ≈ 10 667 ₽/час
Мастер тантрических и телесных практик
от 5 000 ₽ · 60 минут · ≈ 5 000 ₽/час
Мастер японских и тантрических телесных практик
от 50 000 ₽ · 120 минут · ≈ 25 000 ₽/час
Дипломированный массажист-косметолог с медицинским образованием
от 15 000 ₽ · 60 минут · ≈ 15 000 ₽/час
Мастер тантрического, расслабляющего и перцептивного массажа
от 10 000 ₽ · 120 минут · ≈ 5 000 ₽/час
Мастер расслабляющего массажа и телесных практик
от 35 000 ₽ · 120 минут · ≈ 17 500 ₽/час
Мастер массажа и телесных практик
от 40 000 ₽ · 90 минут · ≈ 26 667 ₽/час
Мастер тантрического массажа и телесных практик
от 8 000 ₽ · 60 минут · ≈ 8 000 ₽/час
Расслабляющий массаж — спокойная телесная практика. Её задача не в медицинском результате и не в наборе обязательных приёмов, а в цельном ритме, понятных границах и внимании к тому, как человек чувствует прикосновение.
До начала мастер уточняет пожелания по давлению, темпу и зонам работы. Затем программа обычно выстраивается как непрерывная последовательность: длинные движения с маслом, разминание мышц, мягкие переходы и паузы. Это типичный сценарий, а не обязательный для всех: последовательность приёмов и акценты у каждого мастера свои. Человеку не нужно поддерживать разговор или выполнять специальные упражнения.
Место проведения, оснащение и состав сеанса зависят от мастера и выбранной программы. Подробности смотрите в анкете. Душ — самостоятельная гигиеническая процедура. Омовение — этап сеанса с участием мастера. Его наличие зависит от выбранной программы и указано в анкете. Возможность воспользоваться душем зависит от площадки; при выезде уточните её заранее. Если какой-то приём некомфортен, его можно изменить или сразу остановить.
В расслабляющем массаже главное — спокойный темп, работа с мышцами и цельность прикосновения. Он подходит человеку, который хочет спокойный формат без акцента на исследовании чувствительности.
Тантрическая программа строится иначе: в ней больше внимания дыханию, смене глубины, паузам и телесному отклику; состав этапов зависит от программы мастера. Место проведения и оснащение смотрите в анкете. Это разные категории услуг.
Шестьдесят минут — компактное знакомство с мастером и его программой. Сто двадцать минут позволяют без спешки проработать всё тело и сохранить ровный темп. Сто восемьдесят минут дают больше времени на паузы и мягкие переходы; этот формат выбирают ради неспешности, а не ради более сильного воздействия.
Цена и состав программы указаны в анкете мастера. Там же приведены площадки и условия кабинета: он может быть включён в цену, оплачиваться отдельно или требовать уточнения. До записи согласуйте выбранную площадку и итоговую стоимость встречи.
Перед записью полезно прочитать описание подхода и программы, посмотреть все фотографии и задать прямой вопрос о том, что для вас важно: темп, давление, тишина, музыка или ограничения по отдельным зонам. В каталоге мастеров можно сравнить эти детали, не открывая несколько разных сайтов.
Специальная подготовка не нужна. Сообщите о значимых ограничениях, не приходите сильно заранее и оставьте после сеанса немного свободного времени. Разговор и переодевание входят в забронированный интервал, поэтому опоздание сокращает практическую часть.
Цена и состав программы указаны в анкете мастера. Там же приведены площадки и условия кабинета: он может быть включён в цену, оплачиваться отдельно или требовать уточнения. До записи согласуйте выбранную площадку и итоговую стоимость встречи.
Чтобы записаться, откройте анкету мастера и выберите удобный канал связи. В первом сообщении достаточно указать желаемые дату и длительность, а также то, что для вас особенно важно: мягкое или более глубокое давление, тишина, определённые зоны или первый опыт. Запись и оплата согласуются непосредственно с мастером.
Кабинеты Sigma Club на Таганской подходят, когда нужна предсказуемая обстановка: закрытое пространство, просторный мат, комфортная температура, душ и отсутствие бытовых отвлечений. Между бронированиями предусмотрено время на уборку и подготовку, а всё необходимое уже находится на месте.
Выезд есть не у всех мастеров. Возможность выезда и его стоимость зависят от мастера и выбранной программы. Условия смотрите в анкете; если доплата или оплата такси не указаны, уточните их до записи. Мастеров с выездом можно найти по отметке «Выезд» в каталоге.
От 5 000 ₽ за 60 минут и от 24 000 ₽ за 180 минут — это опубликованные предложения мастеров каталога. Минимум за 120 минут, от 10 000 ₽, относится к программе с хаммамом у мастера, который её предлагает, а не к общему формату «мат + масло». Цена и состав программы указаны в анкете мастера. Там же приведены площадки и условия кабинета: он может быть включён в цену, оплачиваться отдельно или требовать уточнения. До записи согласуйте выбранную площадку и итоговую стоимость встречи.
Авторские программы мастеров каталога: спокойный массаж. Последовательность приёмов, темп и акценты различаются у мастеров, поэтому длительность, состав и цену смотрите в анкете выбранного мастера.
Душ — самостоятельная гигиеническая процедура. Омовение — этап сеанса с участием мастера. Его наличие зависит от выбранной программы и указано в анкете. Возможность воспользоваться душем зависит от площадки; при выезде уточните её заранее. Состав выбранной программы смотрите в анкете.
Выезд есть не у всех мастеров. Возможность выезда и его стоимость зависят от мастера и выбранной программы. Условия смотрите в анкете; если доплата или оплата такси не указаны, уточните их до записи. Мастеров с выездом можно найти по отметке «Выезд» в каталоге.
